7 Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Benar

Membersihkan Karang Gigi

Apa kamu sempat temukan susunan kuning kecoklatan di gigi serta sela-sela pada gigi serta gusi? Susunan itu kemungkinan merupakan karang gigi atau plak yang menumpuk. Plak sendiri tercipta dari bekas makanan yang bercampur dengan protein yang ada didalam mulut. Rutinitas merokok serta minum kopi dapat juga jadi parah keadaan ini.

Kehadiran karang pada gigi mesti dibikin bersih dengan cara berkala. Karena, karang gigi dapat berbuntut pada penyakit gigi yang cukuplah serius bila dilewatkan kelamaan. Beberapa penyakit yang umumnya dikarenakan oleh karang gigi merupakan gingivitis, rusaknya susunan gigi, periodontis, sampai tanggalnya gigi karena keropos.

Buat kamu yang ingin tahu, berikut tujuh langkah bersihkan karang gigi yang ampuh untuk dikerjakan.

1. Menyikat Gigi Dengan cara Teratur

Kerjakan sikat gigi minimum 2x satu hari untuk kurangi resiko penimbunan plak. Baiknya, pakai sikat gigi berbulu halus supaya bisa mencapai semua sela gigi.

2. Memakai Pasta Gigi yang Tepat

Pasta gigi yang terunggul untuk mengusir plak merupakan pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride serta triklosan. Fluoride bisa membuat perlindungan susunan gigi sedang triklosan berperan debagai antibiotik yang bersihkan bakteri dari gigi.

3. Lakukan Flossing

Flossing atau bersihkan gigi dengan benang nyatanya adalah langkah efisien untuk buang bekas makanan yang terselip. Kamu dapat beli dental floss atau benang gigi di supermarket serta apotek.

4. Berkumur Sesudah Sikat Gigi

Salah satunya langkah bersihkan karang gigi merupakan berkumur dengan mouthwash yang memiliki kandungan antiseptik untuk bersihkan sisi mulut yang tidak dapat dijangkau sikat gigi.

5. Kurangi Makanan yang Mengakibatkan Plak

Makanan yang memiliki kandungan tepung, gula, soda, serta alkohol dapat menumpuk plak di gigi. Oleh karena itu, kurangi mengkonsumsi makanan itu. Diluar itu, baiknya jagalah kebersihan gigi terpenting sesudah konsumsi makanan dengan kandungan itu.

6. Hindari Kopi serta Rokok

Cafein dalam kopi serta nikotin dalam rokok populer dapat membuat gigi menguning. Dalam periode waktu spesifik, noda kuning pada gigi ini dapat menumpuk jadi karang gigi. Kurangi mengkonsumsi kopi serta rokok untuk menahan hal itu berlangsung.

7. Lakukan Scaling

Untuk menahan permasalahan selanjutnya, kamu dapat memohon dokter gigi untuk lakukan scaling. Proses scaling merupakan pembersihan karang gigi dengan beberapa prosedur. Dokter mungkin saja lakukan langkah bersihkan gigi dengan memakai anestesi lokal, alat pengikis, atau ultrasonik untuk buang karang yang menumpuk dari gigi.

Sebelum karang gigi jadi lebih kronis, baiknya kamu memeriksakan keadaan gigi minimum enam bulan sekali ke klinik gigi. Dengan demikian, dokter gigi dapat lakukan mencegah pada karang serta penyakit gigi yang lain.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *